Йога и гонг-медитация

ЙОГА и ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ

Приглашаем на регулярные занятия йогой с гонг-медицацией.

 

14264991_345750182434845_1558861982285011608_n

Занятия будут проходит по средам в 19.00.

Практика включает:
— укрепляющие упражнения для позвоночника,
— крий Кундалини йоги,
— элементы хатха-йоги,
— пранаямы,
— йога-нидру.

Планируются также тематические тренинги.

 

ВОЗРАСТ: ждем взрослых от 18 лет.

ВРЕМЯ занятия: с 19:00 до 20:30, каждую среду.

СПРАВКИ и ЗАПИСЬ по телефону: 8 965 164 94 41

СТОИМОСТЬ занятия 500 рублей.

ВЕДУЩИЙПавел Маликов.

 

Павел Маликов преподает йогу 20 лет. Обучался в международной школе кундалини йоги KRI.
С 2006 года проводит йога-треккинг в горах.
Автор и организатор многочисленных семинаров и тренингов по йоге.
Сертифицированный массажист. Владеет различными техниками массажа и комплексными оздоровительными процедурами.

 

Занятия проходят в уютном йога-зале в пространстве Семейный центр Come-in Family

АДРЕС: Новоспасский переулок 7а строение 4

Перед зданием бесплатная парковка.
Пешком 5-10 минут от метро Таганская-радиальная